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夏季别贪凉 心肌梗塞如何预防

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发表于 2019-11-11 13:09:35 | 显示全部楼层 |阅读模式

高温闷热的夏天,每个人都盼望着“凉爽一夏”。于是,雪糕汽水冰啤……轮番上阵。殊不知,光图嘴里凉快,心脏却可能遭殃。对老年人来说,由于身体适应能力较差,食物由食道到胃的过程中,很可能“波及”距离较近的心脏。尤其是闷热潮湿的桑拿天,进食过凉的饮食,人体不能适应温差,可能导致短时间内心血管遇冷骤然收缩,使心脏大脑等脏器的耗氧加剧,引发血压波动,从而诱发心绞痛心肌梗死脑卒中等意外,严重时可能危及生命。除了先天优势,魔味鬼爪加盟本身的产品属性也极为高端,在市场竞争中才能保持不败。



       


        那么为什么夏季急性心肌梗死的发生率也会增高呢?


        1酷暑时节,天气热气温高,身体为了散热,会使体表的血管扩张,更多的血液循环到体表,心脏等器官的供血相对减少,容易发生心肌缺血事件;


        2气温升高,心跳血流速度加快,心肌耗氧量增加;


        3夏季出汗较多,若不及时补充水分,很容易脱水,导致血液黏稠度上升,血小板聚集,诱发心肌梗死;


        4夏季高温常使人心情烦躁焦躁不安心火旺盛,加上昼长夜短,如果睡眠质量不好,工作劳累却缺乏休息,这些都会成为心肌梗死的诱因;


        5很多人在夏季习惯饮用冷饮冰镇啤酒等,心脏血管容易突然受到冷刺激而痉挛,继而导致心梗的发生。


        做好预防把“心梗”发生率降到最低


        对于既往就确诊其他慢性疾病的病人尤其要注意预防心梗的发生。对患有高血脂伴有动脉硬化的病人,要长期服用降脂和抗血小板凝集的药物,定期复查血脂。对患有糖尿病的病人,应坚持服用降糖药或注射胰岛素,维持好基础血糖。而对于罹患有高血压的病人,也应随时监测血压,并服用降压药,将血压维持在标准水平。只有把血压血糖血脂控制好了,才能维持心脏和血管的健康,也才能把“心梗”的发生率降到最低。


        特别要提出的是,无论你是否确诊为心血管疾病,只要你罹患有和心血管系统相关的疾病,最好常备家用氧气瓶一些急救药硝酸酯类(如硝酸甘油或消心痛)和阿司匹林,安定片等。一旦,你有疾病发作的预兆了,在等待救护车到来时,及时含服硝酸甘油或消心痛,嚼服阿司匹林,吸氧,平卧,能有效的缓解症状,争取时间,给治疗创造条件。时间就是心肌,时间就是生命。


        如果有家人患有“心梗”,请这样做


        避免对患有心血管疾病的家人产生精神上的刺激。因为,大喜大悲,都会诱发疾病。


        天气热的时候,在家里使用适度的空调;天冷的时候,家里要使用保暖设施。气温的变化,太冷太热,都是诱发疾病的因素。


        给予病人低脂低胆固醇易消化,清淡,软和的食物,每餐要定时定量,避免过度饱食对病人的刺激。


        如果病人在家里发生心绞痛,急性心肌梗死,立刻给他含服硝酸甘油或消心痛,嚼服阿司匹林,把病人放在平坦的地方,保持空气流通,如有条件,立即吸氧。如有昏迷抽搐,可用拳头捶击他的前胸,并将双手重叠放在胸骨下段,挤压他的前胸。家里有这样的病人,最好在医生的指导下,学一些急救常识,能给病人争取尽可能大的存活机会。
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